Издревле существует традиция выполнять нендро.....

Дата новости: 29.07.2015    Раздел: Учение, книги, тексты  

Издревле существует традиция выполнять нендро, не занимаясь кроме него ничем. Вы оставляете в стороне все прочие занятия с мыслью "Теперь несколько месяцев я буду выполнять только нендро". Также вполне приемлемо выполнять предварительные практики в повседневной жизни. Тем не менее, часто бывает, что мы оказываемся очень заняты.

Иногда у нас действительно очень много дел; в остальных случаях мы нередко придумываем себе отговорки, проявляя лень. В этом случае на завершение предварительных практик может уйти несколько лет. Если вы действительно сосредоточитесь, то на завершение нендро у вас уйдет несколько месяцев. Но для этого важно создать условия практики в затворе. Но даже если практиковать в затворе у вас не получается, вы все равно можете выполнять практику нендро. В условиях затворничества практика разделяется на определенные периоды, с установленным временем начала и окончания каждого из них. Некоторые люди выполняют по шесть сеансов практики, или сессий, в день, но вам нужно выполнять минимум четыре сессии в день - две до полудня и две после полудня. Длина этих сессий варьируется, и устанавливается индивидуально.

Нендро называется предварительной практикой, но если говорить начистоту, в ней содержится основная часть всего пути обучения. В каждой из этих практик имеется этап, в ходе которого мы стараемся обходиться без каких-либо концепций и покоиться в естественном состоянии. То же самое верно в отношении практики принятия прибежища и медитации Ваджрасаттвы. В конце сессии, объединившись с состоянием Ваджрасаттвы, мы остаемся в свободе от любых цепляний. Кроме того, выполняя сущностное подношение мандалы, мы дарим все свои концепции, освобождаясь от них.

Упражнение в естественном состоянии ума также является гуру-йогой. Практика нендро создает обстоятельства, в которых вы можете постичь состояние, которое изначально присутствует в нас - в полной чистоте и совершенстве. В прошлом множество практикующих достигли такого результата этими средствами. Мы лишь следуем по их стопам - становимся еще одним практикующим, достигшим свершения благодаря предварительным практикам.


Просмотров: 832
0


3 комментария

avatar
"Если вы действительно сосредоточитесь, то на завершение нендро у вас уйдет несколько месяцев" искренне рад,что есть такие сверх люди :)
avatar
О.Нидал за 6 месяцев закончил простирания.
avatar
с простираниями понятно, но все нёндро за несколько месяцев это слишком, даже если делать четыре практики вместе(что не рекомендуется) и посвящать этому все свое время,уйдет 7-8 месяцев и еще останется гуру-йога)))
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.